UM CISNE NEGRO NA FORMA DE ABELHAS

  Eram mais ou menos sete e quinze de uma manhã bonita e ensolarada na ilha da magia. Estou desperto e acabando o meu alongamento nas areias douradas da praia. Há meio metro de onda com séries maiores. O vento vem do quadrante oeste e está fraco, fazendo com que a consistência do mar seja muito boa. A ondulação é de leste, logo, depois de vários meses, sou obrigado a vestir um Long John, pois a temperatura da água está gelada. Quase ninguém na praia, a exceção de um ou outro surfista a centenas de metros de distância. É uma manhã típica, mas perfeita.

  Sinto então uma espécie de alfinetada no braço. Viro a minha face para o lado esquerdo e observo vários pontos negros. “Uma nuvem de mosquitos” penso instintivamente. Um ou dois segundos depois sinto várias picadas ardidas em minha pele, e me vejo cercado por um enxame de insetos de todos os lados. Tomo um susto grande, e vou sentido mais ferroadas, caio no chão e começo a me debater, consigo perceber que até onde a minha vista alcança eu vejo pontos negros voando, levanto-me e sinto inúmeras picadas nas costas. Corro então a direção do mar e me jogo na água. Não sinto mais nada.

    Fico então uns 10 segundos deitado com as costas na água gelada do mar, e um breve alívio na dor perpassa o meu corpo. Um surfista que viu a cena de longe vem em minha direção e pergunta se foram abelhas, pois ele tinha visto algumas voando na praia.  Eu não sei o que foi, sei que o meu corpo está doendo em várias partes. Se foi realmente abelha, e eu devo ter tomado dezenas de picadas, então  preciso ir imediatamente para um hospital.

    Dez minutos depois chego ao meu apartamento, peço ajuda para a minha mulher. Ela prontamente levanta da cama e me ajuda a tirar a roupa de borracha. Observo-me no espelho, e reparo que levei uma ferroada no beiço, está tão inchando que os meus lábios estão maiores do que os da Angelina Jolie. Vejo que tomei uma picada na mão, e o dedo está virando uma bola. Minha companheira então vê picadas na barriga, bíceps, braço, várias nas costas, nuca. Vamos direto para um pronto atendimento. No caminho de 25 minutos de carro, tudo começa a ficar ainda mais inchado, e apesar de não ser uma dor lancinante, sinto dor por todo o meu corpo.

    Sou atendido muito rápido. A minha pressão arterial está ok, assim como o meu oxigênio. Espero 10 minutos para ser atendido por uma médica, e algo incrível começa a acontecer, o meu corpo em aproximadamente uma hora depois do ataque começa a vencer a batalha contra os diversos agentes invasores, eu começo a desinchar de uma maneira incrível. Quais processos maravilhosos o meu sistema imunológico não estaria fazendo para que o meu corpo melhorasse o mais rápido possível?

    A médica me examina. Diz que eu dei muita sorte, se eu tivesse qualquer alergia a abelhas, poderia ter entrado em coma.  Ela diz que às vezes basta apenas uma picada, quando se leva inúmeras de uma vez só, para aqueles que possuem reações alérgicas, é problema sério na certa.  Sorte, pura sorte.  Afinal, eu não tive nenhum mérito por não ter alergia a abelhas, ou seja, lá o que me atacou. Não precisei estudar, e nem me esforçar.  Muito provavelmente é apenas um traço aleatório da genética dos meus pais, combinado com fatores ambientais quando eu estava no ventre da minha mãe e na pequena infância.  Se eu não tivesse sorte, minha vida poderia ter mudado na manhã de terça-feira.

    

    Sabemos que a vida pode ser imprevisível, ao menos do ponto de vista abstrato. Porém, quem são as pessoas, prezado leitor, que você conhece pessoalmente que realmente vivem a vida tendo essa ideia na mente? Uma relação familiar quebrada pode esperar ser fixada. Uma desavença com um amigo pode se acertar lá na frente. Um trabalho não satisfatório será remediado daqui uns anos com mais dinheiro no banco. A vida é imprevisível, certo, mas é tão fácil vivê-la como se ela fosse previsível, como se ela se ajustasse aos nossos desejos e preferências temporais.

    Se um enxame de abelhas às 7 e 15 da manhã numa praia cercada de dunas e com árvores a centenas de metros de distância não é um evento imprevisível, um verdadeiro cisne negro, eu realmente teria que reaprender o que um invento imprevisível realmente significa.

    Ainda bem que além de não ser alérgico, talvez o meu sistema imunológico esteja muito forte por ter reagido de maneira tão rápida a essa quantidade enorme de toxina de uma vez só.  Talvez seja a minha alimentação, meus exercícios, minha qualidade do sono, minhas relações com as pessoas mais próximas, talvez seja tudo isso, quem sabe a resposta correta para algo tão sutil e complexo. Dei sorte, e estou aqui bem, lúcido, e por que não dizer feliz, de poder escrever mais um texto nesse blog.  Sim, os eventos imprevisíveis negativos às vezes ocorrem em nossas vidas, e não há quase nada que possamos fazer para evitá-los.  Ainda bem que tive sorte, mas é um aviso, mais um, forte para que eu reflita sobre os rumos da minha vida e dos meus relacionamentos. Ainda bem também que estou num bom momento da vida.

    Um abraço a todos.

PERGUNTAS DOS LEITORES (MAIS UMA VEZ) A RESPEITO DO LIVRO DO SOUL SOBRE LEILÃO DE IMÓVEIS

          Olá, amigos.  Em outubro do ano passado, pedi aos leitores que me enviassem perguntas para ajudar na construção do livro sobre leilões de imóveis, e o resultado foi muito satisfatório. De lá para cá já escrevi algo em torno de 430 páginas, e devo precisar de mais umas 120 para terminar o livro. Vem sendo um projeto bem bacana, onde venho cada vez mais aprendendo a como produzir numa espécie de “deep work”. Tem me ajudado a ficar muito mais focado em inúmeras outras atividades para além da escrita do livro.

    No último mês, não escrevi nada devido a acontecimentos familiares e emocionais que fizeram me perder o foco da escrita. Porém, nos últimos dias reiniciei o processo.  Fico impressionado como é possível escrever bastante com um esforço pequeno, mas contínuo durante os dias.  Se alguém escreve apenas duas páginas por dia, em três meses são 180 folhas, o que é um material suficiente para um livro. A depender do tema, com um esforço moderado, posso escrever tranquilamente de 12-15 páginas por dia, principalmente se a pesquisa prévia já tiver sido feita e faltar apenas a redação do texto.  

      Assim, se eu precisasse escrever sobre minhas viagens ou temas do cotidiano,  creio ser possível escrever um livro em um mês. Isso é fantástico, como podemos ser produtivos se estivermos bem mental, física e espiritualmente e tivermos tempo.  Alguns temas são mais áridos e me tomaram várias semanas para que eu pudesse começar a escrever. O tópico de leilões judiciais, por exemplo. Pensei que iria escrever algo em torno de 50 folhas,  mas acabei escrevendo 150 folhas, e creio ter feito algo não só útil para interessados em leilão, mas bem como para profissionais do direito.  O inusitado é que depois das 150 folhas, a minha conclusão para o leitor é evitar leilões judiciais e dar preferência aos leilões extrajudiciais.  Foram precisos 150 páginas para dizer algo que poderia ser resumido em uma linha, mas para fazer com que um leigo em direito realmente compreenda essa linha, tive que dispor de uma quantidade imensa de material.

        Enfim, o processo vem sendo até agora prazeroso. Não sei se o livro vai atingir até mesmo vendas modestas, mas a sensação de estar produzindo intelectualmente algo próprio, mesmo tomando tempo e provavelmente sem qualquer retorno financeiro, é muito boa.

       Chegando ao ponto, o motivo desse breve texto é indagar mais uma vez aos leitores, eventuais dúvidas sobre leilão de imóveis. Como o livro também discorre sobre conceitos de finanças, conceitos de finanças comportamentais, conceitos de direito imobiliário, se leitores tiverem perguntas nessa área, talvez possa ajudar a dar os retoques finais nessas partes. Estou escrevendo agora um capítulo que se chama “Perguntas e Respostas”. A maioria das respostas já terá sido preenchida de modo mais técnico no decorrer do livro, mas achei interessante fazer esse capítulo nesse formato para ter algo mais direto e reto das principais dúvidas. Alguns leitores me enviaram diversas perguntas, sobre leilão, que eu transcrevo abaixo:

1 - Você compra os imóveis como pessoa física mesmo ou você constituiu uma empresa para fazer esse tipo de operação? A vantagem aqui seria ter um CNPJ para poder se valer de certos "benefícios fiscais" e não entrar na alíquota de 27,5% da pessoa física.

2 - Em imóveis ocupados, você geralmente entra em contato com o ocupante somente após ter sido declarado o vencedor do leilão? Pergunto isso, pois os casos de Venda Direta te abrem a possibilidade de sondar previamente a propensão do ocupante a aceitar um acordo de desocupação antes de dar andamento e efetivar a compra.

3 - Nesse contexto, sei que depende dos valores envolvidos, mas de um modo geral, você vê com bons olhos a Venda Direta ou via de regra a atratividade estaria apenas nos "leilões tradicionais"? –

4 - Não sou advogado e nunca precisei de um. Como encontrar e escolher um bom profissional que possa me assessorar e dar todo o suporte necessário nessa área?

5 - Aqui é mais uma curiosidade sobre a sua estratégia: caso não tenha lances até bem próximo do horário de término do prazo estabelecido, mesmo assim você vai lá e dá um lance no 1º leilão mesmo ou geralmente espera o 2º leilão para tentar um valor mais baixo (mesmo sabendo que a concorrência pode ser mais acirrada)? –

6 - Qual a periodicidade que você monitora os leilões?

7 - Você já tomou prejuízo comprando algum imóvel em leilão?

8 – Quais os custos extras de se comprar um imóvel em leilão?

9 – O que pode dar errado? Pode-se perder o dinheiro?

10 -  Vale a pena comprar imóveis em leilão para morar?

11 – É difícil desocupar um imóvel ocupado? É mais difícil se houver uma família com filhos pequenos ocupando o imóvel?

12 – Qual é o menor preço que se pode pagar num imóvel indo a leilão, o que é preço vil?

13 -  Quem é responsável pelas dívidas de condomínio e IPTU de um imóvel indo a leilão?

           

      Essas são as perguntas que tenho por enquanto no capítulo. Se alguém tiver alguma dúvida que não esteja abrangida por essas questões acima em relação a leilões, ou se possui alguma dúvida sobre os outros temas aludidos no parágrafo anterior, pode deixar as perguntas na seção de comentários ou enviar e-mail para pensamentosfinanceiros@gmail.com. Tenha certeza que se for uma pergunta original, você ajudará na construção de um livro ainda mais completo.

   Finalmente,  mudando de assunto, comprei um domínio e pretendo fazer o novo blog. O que me atrai principalmente, tendo em vista os inúmeros podcasts estrangeiros que ouço diariamente, é tentar fazer algo parecido no Brasil. Imaginem,  prezados leitores, um podcast em português entrevistando pessoas sobre empreendedorismo, saúde, esportes, espiritualidade, e tantos outros temas? Um podcast a la “Tim Ferris”, ou “Joe Rogan Experience” ou “The Art of Manliness”, informação relevante, de qualidade, com perguntas bem-feitas, e sem cair para o vulgarismo ideológico extremado tão comum hoje em dia no Brasil.

        O “The Art of Manliness” é incrível. Numa semana entrevista-se um padre sobre a ética jesuítica, e como ela pode ajudar em sua vida. Na outra, um autor que escreveu um livro sobre ofensas, e como devemos lidar com as ofensas morais do dia a dia. Num outro dia, entrevista-se um treinador de força que fala que o permanecer sentado é o novo fumar. Numa outra semana, um autor de um livro que escreveu  sobre um hermitão que viveu isolado do mundo por mais de 20 anos numa floresta de um estado americano, e foi preso recentemente por invadir casas de veranistas (a entrevista é incrível, e a personalidade do hermitão também é algo muito diferente). É fantástico.  Não é aquela coisa cansativa de escrever ou falar sobre o mesmo tema com o mesmo viés ideológico "over and over and over again".  Eu, posso estar enganado, pelo meu conhecimento creio que inexiste algo parecido no Brasil. Acho que seria algo muito bacana, e eu ficaria extremamente feliz se pudesse participar de algo assim de forma mais ativa.

                Um grande abraço a todos!

O MUNDO REAL

O mundo real. Existe alguma outra realidade que não seja aquela que experimentamos? O que seria o mundo real? São perguntas de difícil resposta, se é que existe alguma que possa ser considerada definitiva. Nada impede que a nossa suposta realidade nada mais seja do que uma simples simulação, por exemplo. Porém, deixem-se divagações mais abstratas para outro momento, e concentremo-nos, prezados leitores, em divagações mais palpáveis com a nossa vida.

Você entra num bar, é verão e está quente, você está um “pouco acima do peso”, mas não acha estranho o fato de que de uma mesa duas garotas estonteantes olhem em sua direção de um jeito sensual. Feliz com a vida, você pede uma cerveja  a um garçom animadíssimo, a cerveja é barata, mas de alta qualidade. Você resolve então olhar ao redor do bar, e vê que o mesmo está lotado de pessoas jovens, bonitas, com corpos esbeltos e felizes. Você se sente bem, até que a realidade congela, assim como na clássica cena do filme “Vanila Sky” e um sujeito sinistro, mas afável, diz que aquilo não passa de uma peça de propaganda que irá tentar mexer com partes específicas do seu cérebro para que você continue tomando a cerveja de uma determinada marca.

Ao andar pelas ruas da cidade onde nasci na última semana (Santos), algo que gosto muito de fazer até porque a cidade é compacta e plana,  eu notei que nos bares a esmagadora maioria das pessoas está acima do peso, ou está obesa mesmo, os garçons não estão com cara de muitos amigos, e boa parte das pessoas está com o pescoço numa posição anatomicamente não ótima (o que com certeza pode ocasionar problemas ortopédicos no futuro) olhando a tela de um pequeno dispositivo. Uau, isso é quase o oposto do bar do parágrafo anterior.  Será porque a visão de um bar normal de uma cidade normal do Brasil, o que poderíamos chamar de mundo real, pode ser em alguns casos tão deprimente, é preciso criar-se uma realidade alternativa em produtos de marketing que de alguma maneira tentam vender um produto naturalmente associado com esse tipo de ambiente? 

Apesar de qualquer pessoa conseguir distinguir a ficção da realidade no caso dos bares, esse tipo de dissonância da realidade se apresenta de diversas formas.  Minha companheira, à espera de ser atendida numa consulta médica, me relatou de uma forma o tanto quanto indignada que teve que esperar bastante tempo, pois o consultório do médico tinha se transformando num vai e vem de homens bem vestidos e apessoados.  Sim, a famosa relação médicos-indústria farmacêutica em sua realidade mais básica. O que me chamou atenção não foi tanto a relação, que é evidente bastando ver o aumento do número de farmácias e o uso de remédios pelas pessoas, mas o fato dela ter destacado homens bem vestidos e apessoados.  Não eram pessoas mal vestidas, não eram pessoas com algum problema físico no rosto, eram homens jovens apessoados.

No que essa história de consultório se encaixa com o presente artigo e realidades alternativas?  Uma vez, num esforço talvez de melhorar como escritor, escrevi três artigos como se fossem  um roteiro de teatro.  Um deles foi sobre uma passagem do livro “A Revolta de Atlas” da escritora nascida na Rússia Any Rand.  O artigo em questão é este A Vergonha de Atlas, e relendo-o para escrever este texto achei, modéstia à parte, que  o resultado ficou razoável.  Porém, por qual motivo escrevi um texto sátira sobre esse livro tão caro a tantas pessoas, principalmente de matiz mais "libertária"? É porque sou um agente secreto do foro de São Paulo treinado por ex-agentes da KGB? A realidade é menos fantástica do que essa explicação.

Quem não conhece o livro, a história de mais de 1000 páginas é sobre uma sociedade onde as pessoas produtivas decidem dizer “chega, cansei do governo, dos tributos e da regulação” e param de produzir. Elas não só param, como desaparecem, deixando para trás os seus bens.  Como, antes de ler o livro, tinha lido diversos artigos num site chamado Mises Brasil, já estava familiarizado com a história ética-moral do livro, o que mais me interessou na leitura de tão extensa obra foi o aspecto literário e a construção dos personagens.

Eu no começo da leitura fiquei intrigado, pois achei que não podia ser verdade que um livro tão famoso e referenciado como obra-prima por tantas pessoas inteligentes, poderia ter uma construção literária tão infantilizada. Porém, na metade do segundo volume tinha ficado claro que era assim mesmo que a obra tinha sido estruturada.  

Na obra de Rand, todas as pessoas que de alguma maneira se encaixavam no arquétipo “improdutivos” eram ou tinham algum problema físico, ou sua vestimenta não era apropriada, ou exalavam um cheiro não agradável, ou não eram fisicamente esbeltos, ou eram extremamente inseguros, ou eram extremamente tolos e não conseguiam articular duas ideias de forma clara e racional. Em alguns personagens, todas essas características apareciam concomitantemente. Por outro lado, os personagens tidos no arquétipo “produtivos” eram ou bonitos (alguns tão bonitos que são descritos como Deuses Gregos, e é por isso que a capa do livro é um homem musculoso saído de um livro de anatomia segurando o mundo), ou inteligentes, ou bem vestidos, ou cheirosos, ou dignos, ou extremamente confiantes e seguros de si e do mundo.  Em alguns personagens, todas essas características apareciam reunidas.

Para além disso, há passagens simplesmente ridículas do ponto de vista literário. Dagny é a heroína da história.  O que é algo muito positivo ter uma mulher como heroína, o que não é de se estranhar já que a escritora é mulher.  Dagny até o começo do terceiro volume tem um romance com um empresário que é o estereótipo do que é bom na humanidade chamado Hank.  Algumas cenas de sexo são descritas, e a personagem central da obra parece um furor sexual, além de possuir um comportamento sexual completamente passivo em relação a Hank, em algumas partes assemelhando-se mais a “Cinquenta Tons de Cinza”.  Porém, o que chama atenção é que Dagny tem na faixa de uns 35 anos, e as suas únicas e esparsas relações sexuais se deram em sua juventude entre 18-20 anos com um único parceiro. Sim, há um hiato sexual na vida de Dagny de apenas 15 anos.  É difícil imaginar uma mulher que ficou 15 anos sem ter relações sexuais, e tendo apenas poucas experiências na juventude, de uma hora para outra tenha se tornando um furor sexual.  Está claro que se constrói uma personagem que seja um outro arquétipo na mente de alguns homens: “quase virgem”, mas de alguma maneira uma potência sexual.  Converse com qualquer mulher na vida real, e boa parte delas apenas riria de uma descrição sexual feminina como essa, pois ela seria apenas uma construção mental irreal, assim como o bar de cerveja da propaganda, não é real.

E essa digressão enorme me leva aos homens bem apessoados do consultório médico. Ou a Eduardo Cunha.  Ou à realidade.  Os homens que vão seduzir médicos não são mal vestidos e feios. Eduardo cunha não é mal vestido e é capaz de articular de forma clara e racional os mais variados argumentos.  A realidade não são homens feios fisicamente, intelectualmente limitados e inseguros de um lado versus homens bonitos, intelectualmente avantajados e completamente seguros de si de outro.  Se você vive no mesmo mundo que eu, se caminha pelas ruas das cidades como eu gosto de fazer, muito provavelmente a sua impressão, prezado leitor, como a minha é de que a realidade é muito mais complexa, confusa e difícil do que o mito quase religioso de bem x mal.

O mundo real é feito de pessoas, ficando em linguagem mítico-religiosa como a escritora Any Rand adota no livro citado, que se comportam em certas ocasiões como anjos e em outras como demônios.  O assaltante num momento é o pai de família preocupado com a saúde do seu filho num outro momento. Um empresário de sucesso num momento é o pai que abusou sexualmente de sua filha num outro.  Nem o assalto se torna justificável e menos condenável pelo fato da preocupação do assaltante com o seu filho, nem a possível produtividade do empresário deixa de existir pelo ato horrendo cometido contra a filha.  Multiplique esses exemplos por milhões, por outras variáveis, e percebemos quão complexa pode ser a realidade, e como idealizações de mundo são descrições limitadas da realidade quando muito, pois na maior parte das vezes são apenas visões completamente destituídas de qualquer  ligação com a realidade.

E por qual motivo isso possui alguma relevância? A razão é muito simples.  Uma mulher negra na década de 50, cansada depois de voltar ao trabalho, não quis ir para o lugar reservado a negros num ônibus de uma cidade do interior dos EUA, e resolveu ficar sentada em bancos reservados para brancos. Rosa Parks provavelmente não queria mudar o mundo naquele momento, ela apenas estava cansada de um dia de trabalho, e não achava correto que ela deveria ceder o seu espaço a um branco pelo simples fato dela ser negra.  Um ato de revolta simples se transformou no catalisador de um dos maiores movimentos contra o racismo nos EUA, e talvez no mundo inteiro.  Rosa Parks talvez não fosse a heroína que habita a fantasia de tantos homens, talvez ela não fosse brilhante intelectualmente, e nem mesmo um furor sexual depois de toda uma vida de acatamento sexual, mas com certeza o que ela fez foi extraordinário.

Precisamos sonhar muitas vezes, e às vezes o sonho não se coaduna com a realidade atual. Tentarmos conhecer a realidade, sem escapismos infantis e grosseiros, é a única forma para podermos tentar ter alguma influência sobre essa mesma realidade.  Seja alguém que irá construir uma das empresas atuais mais poderosas do mundo, como Steve Jobs, seja uma trabalhadora de loja de departamento que iria ajudar a construir um movimento que iria sacudir o país mais poderoso do mundo, seja um pai de família que se esforça para que o seu filho não se perca no caminho perigoso das drogas.

Eu, Soulsurfer (mas podem me chamar de Thiago também), há algum tempo consigo ver uma grandeza enorme em alguém como Rosa Parks, mas também numa mãe que com dificuldades se equilibra numa rotina desafiadora e mesmo assim consegue dar amor tão essencial para o desenvolvimento de uma criança.  Vejo o valor enorme num sujeito genial como Steve Jobs, mas um valor incrível também num médico que durante décadas tenta da melhor maneira possível cuidar de seus pacientes não apenas com remédios e tratamentos clínicos, mas com carinho e preocupação.

Sim, quando saímos da “mitologia” do marketing e de algumas descrições infantis do mundo, a realidade se torna mais complexa e muitas vezes difícil.  Mas quem disse que viver é fácil? Quem disse que o mundo não é um lugar cheio de conflitos sejam interpessoais, sejam os próprios demônios internos que alguém precisa lidar diariamente? A solução para uma vida melhor não é a fuga da realidade, mas sim a sua aceitação.

Um abraço a todos

A OTIMIZAÇÃO DA SUA VIDA

Olá, prezados leitores. Semana que passou foi uma cascata de acontecimentos de alto impacto emocional.  Se apenas um dos eventos tivesse ocorrido nesse ano, já seria uma carga emocional alta, agora todos eles ocorrem em poucos dias, realmente foi algo forte.  Misteriosa e insondável vida.

O tópico desse artigo não é, entretanto, fatos emotivos da minha vida, mas sim sobre a otimização da mesma. Há alguns meses, venho empreendendo uma jornada de auto-conhecimento sobre o meu corpo, os alimentos que consumo, a forma como durmo, e muitos outros aspectos que passam despercebidos na vida das pessoas.  Depois de ler alguns livros, ouvir dezenas de podcasts, e ler artigos científicos, tenho a sensação de tempo perdido por não ter ido atrás desse tipo de conhecimento há muito tempo atrás.  Talvez não tivesse a maturidade suficiente. Seja como for, nunca é tarde para esse tipo de coisa. Outro aspecto que se destaca é a complexidade de muitos temas relacionados à nossa saúde física e mental. O que venho aprendendo e apreendendo até aqui é o básico do básico, mas mesmo assim cada vez fico mais interessado sobre o tópico.

Por qual  motivo todo esse interesse? Pela simples razão que a otimização da saúde é uma das únicas formas de termos vidas intensas, ricas e prazeirosas.  Em 2003, com 23 anos de idade, viajei com minha mãe e irmã para o Pantanal e a Região de Bonito no Mato Grosso do Sul. Quem já foi nesse local especial do Brasil, sabe que a região é espetacular. Nos últimos dias da viagem todavia, fui acometido por uma dor intensa na região do estômago. Tudo ficou mais cinza, triste e sem graça, mesmo no meio de tanta beleza natural. Quanto estamos com dor, quase tudo mais perde a importância.  Mesmo uma mãe com extrema dor, talvez não pense tanto nos seus amados filhos. Dinheiro, fama, poder, mulheres, com certeza perderão todo o brilho e encanto na presença de uma dor aguda intensa. Se essa dor for crônica, então mesmo um bilionário se transforma num miserável.

Num grau não tão elevado como uma dor aguda, o nosso corpo pode estar num estado mais otimizado ou não. Você, prezado leitor, pode acordar descansado e com energia renovada, ou pode se arrastar de forma letárgica para os seus compromissos matinais. Eu prefiro estar na posição de acordar bem e com vigor, do que estar num estado mais letárgico. Ambos são estados que talvez não indiquem a presença de doença, dor ou qualquer outra enfermidade, mas parece-me evidente que um estado é muito melhor do que o outro. 

Se alguém puder acordar na maioria dos dias se sentindo bem, creio que esta pessoa estará otimizando esse aspecto da vida. E se for possível, por meio de conhecimento científico, aumentar e muito a probabilidade de uma pessoa ter uma boa noite de sono? Não seria esse tipo de conhecimento algo de extrema valia? Aumentando o espectro da pergunta, um investidor que possui R$ 1.000.000,00 estará otimizando mais a sua vida adicionando mais R$ 100.000,00 ao seu patrimônio ou se preocupando mais com suas noites de sono?

Um leitor mais atento talvez possa responder que as duas ações não são excludentes, pelo contrário, elas podem ser complementares, pois quem dorme bem, e se sente melhor e descansado de manhã, tem uma probabilidade maior de ser mais produtivo e por via de consequência aumentar o seu patrimônio em R$100.000,00.  Sim, isso é a mais pura verdade, e para mim parecia claro que esse conceito de otimização da saúde irradiando efeitos positivos para inúmeras esferas da vida ser algo auto-evidente.

Entretanto, ao conversar com pessoas com grande conhecimento em finanças, fiquei de certa maneira intrigado, como esse conceito não era tão evidente como eu pressupunha.  Como quase todo mundo que lê o que escrevo é da comunidade de finanças pessoais, a otimização de práticas financeiras é o mantra entoado aos quatros cantos da blogosfera. Isso é ótimo. Logo, o conceito de otimização, que nada mais é do que cada vez mais tentar melhorar algum processo com vistas a um melhor resultado, é bastante intuitivo e encorajado nos blogs de finanças.  Se alguém dissesse para um leitor desse blog, ou a algum outro blogueiro, “você deve economizar mais do que gasta”, provavelmente a pessoa iria responder “claro, claro, porém é apenas isso que você tem a dizer sobre um tópico tão denso como finanças pessoais?”. Sim, alguém que lê sobre FII, ETFs, e até mesmo investimentos no exterior por meio de alocação de ativos, está passos a frente de alguém que ainda está no estágio de “é preciso viver dentro dos limites do que se ganha”. O leitor, ou o blogueiro, que vai além desse conceito fundamental, mas de certa forma primário, está otimizando os seus conhecimentos e sua vida financeira.

Qual, então, não foi a minha surpresa ao ouvir informações tipo “você precisa gastar menos do que ganha” em relação à otimização da saúde de inúmeras pessoas. Sim, eu sei, mas é só isso que se tem a dizer? Pois se é assim, está se muito longe de potencializar a saúde, a produtividade e o bem-estar geral. Diria que muito longe.

É por isso que gosto do Mister Money Mustache, ele é um otimizador nato da vida. A parte financeira nos dias de hoje é muito importante para uma boa vida, por isso ele (MMM), como seria natural, otimizou esse aspecto da própria vida. Porém, o dinheiro é apenas um dos diversos aspectos da existência de uma pessoa. Além das preocupações financeiras, alguém precisa saber como criar um filho, ou como se divertir, ou como enfrentar situações de estresse da melhor maneira possível, ou como conviver com pessoas de convivência mais difícil, entre dezenas de outras facetas da vida humana. Há inúmeras áreas de otimização, de melhora na nossa vida, a financeira é apenas uma, e talvez nem seja uma das mais essenciais, apesar de sua importância. Esse é um dos motivos também de per si, ou seja apenas por este fato, não me impressionar tanto com feitos financeiros de W.Buffetts da vida, aliás eu não me impressiono quase nada, e se a otimização financeira veio por meio de uma atrofia de outras áreas tão ou mais importantes, então para mim fica claro que esse não é um bom modelo para uma vida plena e completa.

Como pano de fundo para quase tudo na vida está a nossa saúde, logo essa área é de vital importância para alcançarmos os mais variados objetivos aos quais nos propomos.  Se você não faz a mínima ideia sobre o que está comendo, como está dormindo, se tem dores pelo corpo, e sua preocupação maior é com a rentabilidade dos seus investimentos, ou sobre o que um determinado político faz ou deixa de fazer, eu creio que há uma grande probabilidade de você estar completamente perdido em suas prioridades de vida.  Talvez o seu corpo possa estar adoecendo, ou já esteja doente, e você não esteja dado a atenção devida. E se uma doença se instala, assim como eu com dor aos 23 anos, tudo mais fica mais triste e sem graça.

Sim, há pessoas que ganham na “loteria genética” e chegam aos 95 anos correndo meia-maratonas. Há pessoas “sortudas” que fumam por décadas e não desenvolvem câncer de pulmão. Por outro lado, há pessoas com azar na “loteria genética” e ficam doentes mesmo com os melhores hábitos possíveis. A saúde e a doença são condicionadas por fatores genéticos e ambientais. Fatores ambientais até mesmo condicionam a expressão genética da pessoa, o que se chama de epigenética.  Se não fosse  o bastante, adicionando uma camada ainda maior de complexidade, nos últimos 10-15 anos uma enxurrada de estudos científicos estão mostrando que a saúde e a diversidade das bactérias e vírus que habitam os mais variados órgãos do nosso corpo (o que se dá o nome de microbiota) são essenciais para a saúde humana.  Casos de depressão, autismo, as mais variadas doenças auto-imunes estão associadas com a disbiose (ou seja o adoecimento e perda da diversidade das bactérias do nosso corpo) de nossa microbiota. Já parou para pensar quão revolucionário é para nossos sistemas filosóficos e éticos refletir que aspectos comportamentais negativos, com impactos na vida em sociedade, podem ser influenciados pela saúde das bactérias que habitam o seu corpo? Isso é incrível. Ou pensar que na verdade nós somos uma entidade composta de milhares de espécies diferentes? É incrível como um novo conhecimento pode trazer formas radicalmente novas de se entender a si mesmo e ao mundo.

Logo, o assunto sobre saúde e doença é complexo e multifatorial. Porém, isso não significa que mesmo assim não se possa otimizar a sua vida, prezado leitor. Muito pelo contrário. Se você realmente quer ter uma probabilidade maior de uma vida mais longa e com saúde , o que poderá proporcionar que você realize diversas atividades com significância por muitos e muitos anos, não se contente com “você precisa gastar menos do que ganha” tipo de conselhos quando se trata sobre a sua saúde, alimentação e bem-estar. 

Um abraço a todos!

480 HORAS: O SEU "ATIVO" MAIS VALIOSO

            Como anda o seu dia, prezado leitor? Com bastante tempo para realizar as atividades que deseja? Ou está faltando horas no seu dia?  Creio que uma parcela significativa das pessoas diria que está faltando tempo, e por causa disso muitas atividades que seriam desejáveis não podem ser feitas. Está encurtado e precisa alongar? “Seria ótimo, mas não tenho tempo.” Alimenta-se de forma inapropriada, que tal aprender a cozinhar comida de verdade? “Seria incrível, mas sem chance, não tenho tempo”. E aprender mais sobre outra área do conhecimento, não seria excelente? “Sem chance, não tenho tempo nem para fazer o meu trabalho direito, quanto mais aprender algo que não tem qualquer relação com a minha vida do dia a dia!”.

           Tempo. De quanto tempo nós dispomos? Essa é uma questão que pode ser respondida por um ângulo biológico ou sobre uma perspectiva filosófica. Porém, façamos algo mais simples. Quanto tempo um indivíduo possui no mês? Para responder a essa pergunta, precisa-se definir uma unidade de tempo. Creio que segundos e minutos são unidades de tempo não compatíveis para um melhor entendimento num prazo como mês, por outro lado dias e semanas talvez sejam unidades alargadas demais. Horas. Essa parece ser uma boa unidade.

          Sendo assim, você, eu, Obama, Trump, Neymar, temos 720 horas em média a nosso disposição todos os meses em que estamos vivos (mais quando o mês tem 31 dias, menos quando tem menos de 30 dias). Ótimo. O sono é talvez, junto com dieta e exercícios, um dos componentes mais importantes para a saúde física e mental de uma pessoa. Durma de maneira incorreta, diminua a sua melatonina, e você provavelmente não terá um sono reparador que é importante para inúmeros processos fisiológicos. Por outro lado, durma bem, e você provavelmente estará muito bem disposto nas horas acordado.  A quantidade dormida não é necessariamente determinante para uma boa noite de sono, muitas pessoas não sabem disso. Dormir oito horas de forma errônea provavelmente não será tão reparador como dormir sete horas de forma apropriada. Assim, a qualidade importa e muito. Porém, a média que uma pessoa necessita para ter efeitos reparadores de descanso é algo em torno de oito horas por dia. Algumas pessoas conseguem com menos, como sete horas, e outros ainda com bem menos como seis horas. Porém, a média, é algo em torno de oito horas.

        Por qual motivo essa discussão sobre sono e horas é importante para o texto? Pois das 720 horas que qualquer ser humano possui  num mês, a maioria de nós precisa dedicar algo em torno de 240 horas mensais de sono para que nosso corpo faça processos fisiológicos que são essenciais para a nossa saúde. Portanto, um ser humano na verdade possui 480 horas por mês de forma diríamos “ativa”.  Nessas 480 horas, você terá que fazer escolhas como melhor utilizar o seu tempo. Nessas 480 horas, você precisa tomar banho, fazer necessidades fisiológicas, comer, fazer sexo, brincar com seus filhos, trabalhar, estudar, ver filmes, viajar, brigar com estranhos, conversar com amigos, ter romance com seu parceiro, ler livros, e qualquer outra atividade que você possa imaginar.

              Essas 480 horas são o seu bem mais precioso. Se você está com uma saúde ótima, você pode fazer inúmeras atividades com essas 480 horas. Toda diversão, tristeza, alegria, decepção, excitação, contentamento, estão nessas 480 horas. Se você não está tão bem de saúde, essas 480 horas não podem ser traduzidas em tantas experiências, pois infelizmente o seu corpo não está apto a vivenciar de forma tão intensa essas 480 horas.  Não é à toa que pessoas de mais idade, ou com sérios problemas de saúde, com grande quantidade dinheiro acumulado falam que trocariam num piscar de olhos suas fortunas pela possibilidade de vivenciar essas 480 horas com plena intensidade.

         As 480 horas são o seu bem mais precioso, prezado leitor.  Cada pessoa é diferente uma da outra. Eu, por exemplo, gosto de surfar e ler livros. Outro pode gostar de pescar e desenvolver games. A variedade de experiências que podemos ter é ampla. Porém, por mais diferentes que possamos ser, nossas experiências devem estar nessas 480 horas, não importa se você é um leitor de blogs de finanças pessoas que se interessa por Fundos Imobiliários ou se você nasceu numa pequena província no interior de Uganda.

          Sendo assim, uma das questões mais prementes e importantes em nossas vidas deveria ser “como podemos maximizar e otimizar essas 480 horas que temos?”  ou “como extrair a maior quantidade de satisfação e contentamento com essas 480 horas?”. Imaginem, prezados leitores, programas de televisão sobre isso, matérias de jornal sobre isso no Jornal Nacional, nossos professores em colégios públicos e particulares refletindo com crianças e jovens sobre isso. Seria extraordinário, e com certeza nossas vidas seriam radicalmente diferentes.

           Em poucos anos, entretanto, a atenção e o tempo das pessoas estão sendo sequestrados de forma sutil, e em certa medida de uma forma que parece ser cativante. Está em todo lugar, e para mim é um distúrbio tão sério, e com uma capacidade devastadora de nos tornar mais infelizes, improdutivos e sem saúde. Se fosse uma doença causada por um agente exógeno bacteriano, por exemplo, seria considerada talvez a maior epidemia dos últimos 100 anos, talvez a maior epidemia de todas.

   A tecnologia na forma de aplicativos e redes de compartilhamento vem simplesmente tomando a atenção das pessoas, e fazendo com que as mesmas desperdicem o seu bem mais precioso, suas 480 horas mensais, de uma maneira assustadora.  Não irei aqui falar mais aprofundadamente sobre algumas razões biológicas disso estar acontecendo, e pelo pouco que li e assisti, as explicações são interessantíssimas. Porém, permitam-me falar algumas linhas sobre dopamina, um neurotramissor essencial para a saúde de nosso organismo, e que é muitas vezes associado como a substância do "bem-estar".  

         Basicamente, redes sociais, e a novidade que cada passar de dedo ou clique numa foto diferente proporciona, é uma forma muito eficaz de liberação de dopamina. Nosso cérebro evoluiu para querer novas informações. Com novas informações sobre a realidade, nossos antepassados poderiam descobrir novas comidas, novas fontes de água potável, informações novas sobre perigos, e isso com certeza teve um grande impacto na sobrevivência e evolução de nossa espécie.

      Nosso cérebro, portanto, aprecia novidades, e a dopamina é uma forma inteligente que nosso organismo construiu de fazer com que fôssemos atrás de novas informações. A novidade é tão fundamental para nosso cérebro, bem como para liberação de dopamina, que em estudos com ratos os níveis de dopamina que ratos apresentavam com uma “parceira sexual” nova eram muito altos e foram decrescendo a medida que mais atos sexuais eram repetidos com a mesma parceira. Com a introdução de uma nova “parceira sexual” os níveis de dopamina dos ratos voltaram a crescer, e isso foi um padrão que se repetiu várias e várias vezes.  A liberação de dopamina pela novidade, principalmente quando associado ao sexo,  pode ser um dos motivos que explica um novo tipo de distúrbio que são aquelas pessoas viciadas em pornografia na internet. As pessoas perdem a atração pelo sexo em si com uma parceira real, mas se tornam consumidores obsessivos de pornografia instantânea e rápida.  Porém, deixemos esse interessante assunto para outra oportunidade.

      Portanto, a novidade é algo que atrai o nosso cérebro, e há mecanismos químicos e biológicos para tanto. É por isso que as pessoas passam o dedo e ou o mouse e ficam descendo e descendo informações em redes sociais. Cada movimento do dedo é interpretado pelo cérebro como “opa, está vindo novidade, libere dopamina, pois eu quero novidade”, e é por isso que hoje em dia é tão normal ver pessoas ensandecidas mexendo em seus celulares procurando mais e mais novas informações, fotos, etc.  Seus cérebros estão sendo bombardeados com dopamina sem parar. 

       Acontece que nosso organismo além de complexo é muito inteligente. Quando nosso corpo é inundado com algo que não deveria existir em quantidades muito grandes, uma das soluções encontradas é fazer com que os receptores dessas substâncias se tornem cada vez mais inativos.  A dopamina para fazer efeito precisa de um receptor em nossas células neurais. Quanto mais dopamina existe, mais insensível os receptores vão se tornando, o que faz com que seja necessário cada vez mais dopamina para obter os mesmos efeitos. Se você pensou em drogas, sim, é exatamente assim que drogas atuam em nosso cérebro, e é por isso que usuários viciados precisam cada vez mais e mais para obter cada vez menos prazer (apenas como curiosidade, açúcar em grandes quantidades apresenta um padrão químico muito semelhante com drogas como cocaína).

          Portanto, o abuso do uso de redes sociais e aplicativos, está fazendo com que pessoas inundem os seus cérebros com dopamina, fazendo com que cada vez mais e mais as pessoas se tornem dependentes de mais e mais informações novas. Se a novidade era essencial há 20 mil anos, o tipo de "novidade" que estamos submetendo o nosso cérebro nos dias de hoje está longe de ser essencial, sendo muito mais tóxica do que qualquer outra coisa.

      Assim, e isso é algo que está acontecendo de forma perceptível, muitos seres humanos estão usando as suas preciosas 480 horas em mecanismos que não trazem objetivamente satisfação, felicidade e nem mesmo conhecimento. Conhecimento é fruto de trabalho concentrado, foco profundo ou “Deep Work”, a cascata de informações que as pessoas recebem por noticiários ou feeds de notícias estão muito longe de ser o alicerce para a construção de conhecimento sólido e prático.

    Nem as tornam mais produtivas, pelo contrário. A nossa capacidade de produzir algo de valor que seja apreciado por outras pessoas, ou se assim preferir pelo mercado, é diretamente relacionada com a nossa capacidade de colocar esforço concentrado em algo. Se eu quero escrever esse texto, preciso me concentrar. Se pretendo escrever um livro sobre leilão, preciso me concentrar por muito tempo. Se quero produzir um novo produto preciso me esforçar ao máximo em solucionar eventuais problemas.  Quase nada de extremo valor é produzido sem trabalho concentrado, ou “hard work”.  Isso tudo é incompatível com uma atenção fragmentada, que pula de informação para informação em poucos segundos.

       Eu, o escritor desse texto, estou em processo de desintoxicação nos últimos meses. Foi aqueles momentos de mudança. Há anos, senti que precisava mudar minha vida. Lá fui eu numa jornada de autoconhecimento sobre finanças. Esse caminho me levou a criar um blog, conhecer outros, ler dezenas e dezenas de livros e artigos científicos, atingir minha independência financeira.  Uma jornada e tanto. Hoje me sinto preparado para administrar seja um milhão ou cinqüenta milhões. Sinto-me preparado para conversar com qualquer um sobre finanças e estratégias de manejo de patrimônio, no contexto de uma pessoa física, não de um fundo de bilhões de reais ou dólares, pois nunca tive pretensões de ser profissional disso. 

      Aliás, hoje para mim finanças pessoais é um assunto que mistura investimentos e o seu manejo (FII, ações, ETF, opções, alocação de ativos, estratégias de Trade, etc, etc), mas principalmente uma reflexão mais profunda sobre dinheiro, tempo e felicidade.  É por isso que acredito que alguém como Mister Money Mustache é muito mais importante para a esmagadora maioria dos investidores pessoas físicas de como se ter uma relação inteligente com dinheiro e a vida, do que alguém como Warren Buffett e suas "formas de analisar balanço de forma vencedora".

          Há alguns meses, senti que precisava otimizar a minha vida e saúde. E lá estou em no começo de uma jornada de aprendizado. Segunda-feira devem chegar 10 livros na minha casa, dois apenas sobre microbiota intestinal. Eu tenho pelo menos mais uns 20-25 para comprar. Todos os dias, enquanto lavo a louça ou ando de bicicleta ou estou descansando, estou ouvindo a palestra de algum expoente de alguma área relacionada à saúde. Atualmente, são algumas horas diárias devotadas ao assunto.  É assim que funciono, quando vejo que algo é  importante para a minha vida, mergulho com intensidade, e fico feliz na forma como gasto o meu tempo, aliás, muito feliz. O que não me deixa feliz é entrar no computador, e depois de duas horas não saber como o meu tempo foi gasto e porque foi gasto daquela maneira. Isso, atualmente, me deixa muito mal, pois  me faz sentir que desperdicei o que tenho de mais preciso em algo que não me agregou nada.

        Hoje em dia, me sinto muito mais no comando das minhas 480 horas. É evidente que o fato de não ter um trabalho formal que não me agradava, é um grande alívio e uma excelente oportunidade. Porém, longe de estar menos ocupado, na verdade estou mais ocupado, mas de uma forma consciente e muito mais prazerosa.

       

         No último mês, resolvi fazer um experimento. Há um grupo de whatsapp que nos últimos meses, eu ocasionalmente via uma mensagem ou outra. Mais raramente ainda escrevia algo. É um grupo sobre finanças, e possui muitas pessoas inteligentes e com bom conhecimento na área. Porém, não era algo que me chamava mais tanto a atenção, principalmente porque um meio de comunicação como whatsapp não é uma ferramenta adequada para uma discussão mais aprofundada sobre assuntos, seja lá eles quais forem. Eu resolvi então não clicar em nenhuma mensagem desse grupo durante um mês para saber quantas mensagens existiriam acumuladas. O experimento terminou ontem, e foi um choque.

            Uau. Uau. Só posso estimar, mas como as mensagens podem ser curtas, longas, com link, áudio de um minuto, escrever uma mensagem demora mais do que ler, etc, eu creio uma média de 10 segundos por mensagem, nesse contexto, não é tão fora de propósito. Logo, se alguém leu todas as 12.571 mensagens desse grupo, gastou aproximadamente 35 horas de sua vida num grupo de whatsapp.  Isso é um pouco mais de 7% das suas preciosas 480 horas. Uau.  Com 35 horas é possível ler, num ritmo confortável e com atenção, três livros de 250-300 folhas. Em um ano, isso é aproximadamente 35 livros.  Qualquer um que leia 35 livros sobre um mesmo tema não se tornará talvez um expert ou profissional, mas com certeza terá crescido o seu entendimento sobre a área de uma maneira quase que inacreditável em relação à estaca zero. 

           Trinta e cinco horas num mês para um único grupo e pessoas que gostam dessa plataforma estão em diversos outros. E pessoas utilizam outras plataformas. E pessoas olham a Globo News para  se "manter informado". E as pessoas leem sobre o que Trump está fazendo ou não. Uau. Talvez as pessoas estejam dedicando 20-25% de suas preciosas 480 horas para isso.  Se levarmos em conta que a maioria precisa trabalhar formalmente, precisam tomar banho, dirigir até o trabalho, comer, não é de se surpreender que ninguém mais tenha tempo, e paciência já que os cérebros estão sedentos por novas rodadas de liberação de dopamina,  para sentar num parque, fazer a sua própria comida ou ter uma conversa mais profunda cara a cara com alguém.  E assim, a saúde, produtividade e felicidade das pessoas declinam cada vez mais, num ciclo vicioso sem fim, até porque há um componente fisiológico nisso tudo como abordado parágrafos acima.

        Você é o responsável de como utiliza as suas 480 horas. Tome as rédeas de sua vida e controle sobre o seu tempo. Sua saúde, felicidade e produtividade agradecem.

E não é que os livros chegaram 10 minutos depois de ter acabado de escrever esse texto? O que me surpreende são as traduções que dão para os livros no Brasil. O "Always Hungry" do professor de Harvard David Ludwig se transforma em "Emagreça Sem fome" (WTF?). O famoso "The Big Fat Surprise" da Nina Theicholz (ela que foi expressamente citada na apresentação dos resultados do Estudo PURE que foi um grande estudo epidemológico feito em diversos países e liberado os resultados final do ano passado) foi traduzido como "Gordura Sem Medo", ai ai...

          Abraço a todos.

SEJA FLEXÍVEL, SEU BEM ESTAR E FELICIDADE DEPENDEM DISSO.

                Proponho um pequeno exercício para você prezado leitor (acabei de fazê-lo antes de sentar para escrever este artigo): antes de continuar a leitura, coloque os pés próximos um do outro, respire fundo e tente tocar as mãos no chão sem dobrar as pernas.  Faça esse favor a você mesmo antes de prosseguir.

                Fez? Muitos não devem ter feito. Eu também sou assim quando leio algo que me pede para fazer alguma atividade de forma ativa, apesar de geralmente ser de grande valia fazer o que o autor do texto pede.  Alguns devem ter feito (assim espero). Como foi? Tocou o chão com os dedos? Com a mão completa (meus parabéns!)? Quase chegou lá? Parou na metade do caminho?

                “Qual o ponto de tanto falatório, Soul?” Flexibilidade, amigo. Seja flexível. Começa-se pela flexibilidade mais básica: a do nosso corpo. Se você num simples exercício de flexibilidade para tocar o chão empaca no meio do caminho por desconforto, é porque a situação está ruim, muito ruim. Você pode estar acertando a mão na escolha dos fundos imobiliários corretos, saindo com mulheres estonteantes, com um belo carro, mas a verdade é que está faltando a você um dos atributos mais básicos de uma vida saudável: flexibilidade corporal.

Não sei o portfólio desse senhor, mas que a sua saúde é melhor do que a saúde da esmagadora maioria dos idosos brasileiros não tenho muitas dúvidas

                Quando o meu corpo está mais flexível, minha qualidade de vida aumenta. Quando o meu corpo está menos flexível, minha qualidade de vida diminui. Simples assim.  O corpo é a primeira manifestação da flexibilidade que podemos ter em nossas vidas.  Quer saber as vantagens para a sua vida de ter um corpo mais maleável? Basta se tornar mais flexível. Apenas experimentando no próprio corpo os dois estados de  baixa flexibilidade e maior flexibilidade para saber como o simples ato de tocar a mão no chão no exercício proposto aumenta a qualidade de vida. Mas, até que ponto a flexibilidade, ou o seu conceito, é importante para além do seu corpo físico?

 "Um Bamboo que se dobra é mais forte do que um carvalho que resiste"

                

      Às vezes recebo alguns e-mails perguntando sobre como eu pude ter a certeza para abandonar um cargo tão bem remunerado e “declarar” minha independência financeira. Há várias respostas, mas uma importante é a flexibilidade em relação ao meu padrão de vida. Na verdade, vai até um pouco além do conceito de flexibilidade.

Será este meu futuro depois da minha decisão de alguns meses atrás? Escrevo um livro que dá certo, isso me anima a me tornar um investidor anjo, também dá certo. Monto um fundo de investimento, dá super certo. Aqui, discutindo planos de negócios no meu jato particular com associados (fonte : www.emirates-executivo.com)

Ou, será que é este? Escrevo um livro, não dá certo. Muitas despesas inesperadas acontecem. O governo brasileiro quebra. Tudo quebra. O patrimônio no exterior desaparece. Tudo dá errado. Tenho que limpar banheiros para sobreviver. (fonte  http://www.redeemingriches.com/2010/10/22/pay-off-debt/)

               

                Provavelmente, eu não chegue nem numa situação, nem na outra.  Porém, se a minha satisfação pessoal com minha vida for derivada apenas de quão mais próximo eu estiver da primeira situação, provavelmente estaria adotando uma postura mais inflexível e semeando o caminho para uma vida mais insatisfeita. “Ah, quer dizer que você limparia um banheiro se fosse preciso, e você largou uma posição ´privilegiada´ para isso? Só pode estar louco!” Sim, limparia sem problemas nenhum, se as circunstâncias da minha vida levassem a isso.

                Você está jantando num restaurante chique. A comida é deliciosa e veio servida na temperatura certa. O Garçom é simpático e profissional. A vista deslumbrante. A companhia interessante, agradável e inteligente. Ninguém fuma perto de você. A temperatura é agradabilíssima. A música ambiente perfeita. Você se sente feliz e satisfeito.

 Sim, agora posso ser feliz (fonte https://www.kivotosmykonos.com/pt/)

                A vida em algumas ocasiões apresentar-se-á assim para você. Existem pessoas que consegue apenas extrair satisfação e bem-estar quando tudo está, conforme os critérios da própria pessoa, "perfeito".  Eu conheço uma pessoa extremamente próxima que é assim. Tenho certeza que os leitores conhecem alguém ou quiçá alguns podem até ser assim.  Entretanto, na maioria das vezes a vida não se apresenta de uma maneira tão, diríamos, "perfeita".  

             Quase sempre algo, ou muitas outras coisas, não funcionam do jeito que talvez mais nos convenha.  A comida não veio na melhor temperatura. O Garçom foi simpático, mas demorou em atender. O Garçom foi rápido, mas não foi simpático. O Garçom foi rápido e simpático, mas estava com um cheiro estranho. O Garçom foi rápido, simpático, perfumado, mas tropeçou e derrubou vinho em sua camisa de U$ 500,00. Acho que o ponto ficou claro. A satisfação que você vai retirar do jantar vai depender quase que única e exclusivamente de sua flexibilidade de aceitar o que as condições da realidade concretamente apresentam.  Talvez a boa companhia seja o mais importante, sendo o resto secundário para a sua satisfação. Talvez no caso do jantar a inflexibilidade devesse ser apenas em relação a uma boa companhia.

                Se você quer que o dinheiro lhe traga níveis maiores de liberdade para buscar seja lá o que faça mais sentido para você enquanto ser humano, seja flexível.  Se sua satisfação depender de hotéis e jantares de luxo, padrões mais “sofisticados” de gastos, etc, etc, além de ser mais difícil ter uma vida marcada por maiores momentos de bem-estar, será matematicamente mais custoso juntar um patrimônio que possa gerar um determinado fluxo de caixa para atender essas “necessidades”.  Não há certo ou errado em padrões de consumo (na maioria dos casos).  Há apenas mais satisfação ou menos satisfação. Porém, um ponto é cristalino: quanto mais flexível você for, há uma tendência muito maior de extrair bem-estar de situações que aparentemente seriam desconfortáveis ou não prazerosas.

                Para ser mais flexível com o corpo é preciso (Tcharammmm) alongar-se com uma maior freqüência. Para ser mais flexível com nossos hábitos é preciso refletir com mais freqüência sobre como reagimos quando alguma coisa ou alguém nos contraria.  Desejo uma vida de mais flexibilidade a vocês prezados leitores.

Soulsurfer, numa pequena vila no norte da Tailândia. Estava chovendo, a comida custou menos de U$1,00, o estabelecimento não era nenhum "michelan cinco estrelas", receita para a insatisfação, correto? Não,  pelo contrário, estava bem satisfeito com tudo, principalmente com a comida e a companhia (e com o estabelecimento propriamente dito que era a casa de uma senhora simpática e sorridente).

           Um Abraço a todos!

UMA DROGA PODEROSA : DEPOIS DE UM PERÍODO DE ABSTINÊNCIA, ONTEM A RECAÍDA

Sim, ontem tive uma recaída e abusei do consumo de uma droga poderosa. Ela é sedutora, e se infiltra em nossa vida sem que possamos dar conta. O pior é que às vezes nem se percebe que se trata de um entorpecente maléfico e muitas vezes, se não quase todas, é considerado algo positivo.

Depois de um período de quase dez dias em abstinência, ontem deixei a minha atenção e mente serem entorpecidos pelo fluxo de notícias. Para um brasileiro, ontem foi um dia para se prestar atenção no que acontecia com o julgamento do ex-presidente Lula. Adorado por muitos, detestado por muitos, uma parte significativa das pessoas prestou atenção ao que três juízes tinham a dizer sobre as alegações de corrupção e lavagem de dinheiro. Eu, brasileiro como qualquer outro, também devotei a minha atenção ao noticiário. “Oh boy”, como isso faz mal à saúde mental e a uma vida mais produtiva.

Eu há alguns meses venho modificando a minha alimentação. Carboidratos refinados muito dificilmente entram na minha dieta, assim como açúcar (na verdade todo carboidrato vai virar açúcar em seu organismo), a não ser eventualmente a frutose encontrada em diferentes quantidades com diferentes índices glicêmicos nas frutas. E o que isso remotamente tem a ver com o tópico dos dois primeiros parágrafos? Paciência, chego lá antes que os comerciais do programa de notícias do rádio terminem. Sábado passado, na festa de despedida de um bom amigo que está indo viajar para o exterior, comi um bom número de fatias de pizza, já que foi feito uma “noite pizzada”. No dia seguinte, me senti muito mal fisicamente. Parece que o meu corpo está se desacostumando a comer comidas que possuem a capacidade de produzir inflamação no corpo, ou seja, não muito saudáveis.

Foi exatamente o que aconteceu ontem. Eu tinha ficado uma semana sem ver absolutamente nenhuma notícia, em nenhum meio de comunicação. Não foi uma tarefa fácil, pois como estou a todo vapor na escrita do livro sobre leilões, constantemente estou sentando na frente de um computador escrevendo ou pesquisando algo na internet. É quase automático digitar algum endereço de notícias, seja brasileiro ou estrangeiro. Durante uma semana, nem mesmo isso eu fiz. Desintoxicação. Eu já passei diversas semanas, especialmente quando viajando em lugares mais inóspitos onde não tinha eletricidade, sem qualquer contato com as “notícias” do mundo. Invariavelmente, a sensação sempre foi de bem-estar e conexão com o momento, bem como com a realidade de uma forma muito mais forte. Tentei, portanto, fazer isso no meio do tumulto e das diversas distrações que os aparelhos eletrônicos hoje em dia proporcionam.

Consegui. No final do sétimo dia, me dei o “luxo” de olhar as notícias por uma hora, nem mais nem menos, colocando inclusive despertador para tanto. Meu cérebro ávido, como qualquer viciado talvez fique depois de um período sem entorpecimento, foi então olhar várias notícias. O Trump chamou países de “buracos de merda” ou algo parecido. A Caixa Econômica Federal teve funcionários do alto escalão acusados no envolvimento de condutas duvidosas. Uma apontada, filha do pivô do mensalão o ex-deputado Roberto Jefferson, foi impedida de tomar posse como ministra de alguma coisa. Deu 15 minutos, e eu sinceramente não agüentava mais, pois tudo aquilo me pareceu uma grande perda de tempo, um mecanismo engenhoso para capturar a atenção das pessoas sem fornecer nada significativo em troca. 

Um livro de Dostoiévski demanda muita atenção, mas ele proporciona algo em troca. Um livro mais profundo do Damodaran demanda empenho e atenção, mas ele proporciona um conhecimento de alto nível para aqueles que querem realmente entender sobre valuation de ativos. Um relacionamento forte com amigos, esposas, pais, demanda atenção, mas, se fortalecidos, eles nos proporcionam muita satisfação pessoal.

Porém, o que essa máquina de produção de pretensas notícias que não para um minuto sequer dá em troca pela nossa atenção? Nada, absolutamente nada. Aliás, pelo contrário, ela apenas nos retira. Ela retira o tempo para você ler Dostoiévski, Damodaran, Paulo Coelho, ou qualquer outro autor que possa lhe interessar. Ela rouba precioso tempo em que alguém pode gastar fortalecendo relacionamentos. Ela suprime valioso tempo em que a pessoa pode gastar com ela mesma, seja reparando no seu corpo, seja reparando na respiração, e construindo rotinas para que o organismo possa se fortalecer e melhorar. Ela inspira, quase sempre, os piores sentimentos nas pessoas: desesperança, indignação, ódio, medo (ah, principalmente medo, o mecanismo perfeito de dominação e convite à passividade) e futilidade.

Ainda pior, ela destrói a capacidade de se focar em algo com a intensidade necessária para produzir algo de valor. Ontem, ao deixar o meu cérebro vagar pelos diversos noticiários, comentários sobre o julgamento, eu não escrevi nada de novo no meu livro. Zero. Mesmo na minha rotina de não precisar trabalhar mais por dinheiro. Apenas como comparação, na semana que me abstive do consumo dessa poderosa droga, eu li seis dissertações de mestrado sobre um tema que estará no livro, li centenas de decisões judiciais, reformulei 70 páginas que já tinha escrito e escrevi algo entre 40 novas páginas. Surfei diversas vezes, malhei diversas vezes, li diversos artigos sobre temas relacionadas à saúde, iniciei práticas meditativas e de rituais ao acordar e ao dormir. Não tenho a menor dúvida que há pessoas muias vezes mais produtivas do que eu, mas fiquei bem contente com o resultado. No dia de ontem, não produzi nada de valor. Não li nada de novo para a minha vida. Fiquei como um verdadeiro zumbi entre uma noticia e outra, ao ficar ouvindo o voto dos desembargadores do Tribunal, ao ler comentários de analistas e cidadãos, em suma o dia passou.

À semelhança com o pós “noite da pizzada”, eu me senti mal. Não só intelectual, mas como fisicamente. Era dia de descanso da academia, mas resolvi às 18:00 pegar a bicicleta e ir à academia fazer qualquer coisa. Estava chovendo, e foi incrível pedalar na chuva. Na academia, fiz apenas um treino funcional, apesar de ser em alta intensidade. Pedalei novamente na chuva sem camisa, e a sensação da água caindo no corpo foi incrível. Parei num sushi, comi um combinado (comendo arroz branco refinado, mas enfim) e me senti muito, mais muito melhor de como estava me sentido antes da atividade física.

Esse fluxo de informação é tóxico. É prejudicial para o seu bem-estar, para o seus relacionamentos, e principalmente para a sua capacidade de produzir algo significativo.  O fluxo de desinformação de redes sociais e de fontes criadoras de notícias sem pé nem cabeça é pior do que tóxico, porque além dos problemas apontados acima, vai criando pessoas incapazes de realizar pensamento crítico, crédulas em tudo que é apresentado. Em alguns casos é ainda pior, pois vai instilando raiva e ódio em relação a grupos de pessoas ou idéias. Dessa toxidade mais perniciosa ainda bem que nunca fui muito atingido.

O blogueiro Corey escreveu no seu último artigo sobre silêncio. O silêncio não é só dos estímulos externos, mas também o silêncio da mente. As mentes estão tão inquietas que boa parte das pessoas não consegue mais apreciar o silêncio tão necessário para o equilíbrio do corpo e da mente, e em muitos casos para a produção de conteúdo de valor. O fluxo constante de notícias, de mensagens em mídias sociais, de comentários, impede que a mente se aquiete. Impede que ela se restaure. É possível que até mesmo impeça que novos conhecimentos mais aprofundados sejam formados. A quantidade de estudos, e livros baseados nestes, sobre os efeitos deletérios do fluxo constante de informações é simplesmente enorme.

Desintoxique. Se você pega o seu celular de manhã ao acordar para ver as notícias do dia, sem mesmo se olhar no espelho ver se acordou bem ou tomar um copo de água, você está viciado, e está lentamente adoecendo. Sinceramente, eu não sei se há níveis saudáveis de exposição a esse entorpecente. Porém, se é difícil se livrar totalmente desse vício, ainda mais no mundo onde vivemos onde tudo está conectado mas parece que as conexões verdadeiras humanas são cada vez mais raras, é possível sim diminuí-lo para que a sua toxidade seja mínima.  

E sobre o julgamento? O que se pode dizer? Uns ficaram tristes, outros alegres. Alguns juristas entendem que houve alargamento de conceitos, algo que ao menos em teoria não se pode fazer em direito penal, outros juristas entendem que não. Uns acreditam que Lula morreu politicamente, outros entendem que não. Uns acham que isso vai ajudar a reforma da previdência, outros acham que não. Uns acham que o mercado já tinha precificado a derrota por 3x0, outros acham que não.

O que eu acho é que o fluxo de notícias simplesmente não irá parar, e a pessoa irá pular de uma notícia para outra, de um “acontecimento importante” para o outro, e sem se dar conta, semanas, meses, e às vezes anos se passam no piloto automático. A pessoa de uma maneira inconsciente terá deixado que a sua atenção, o seu tempo (o que de mais precioso possuímos), tenha sido tomado, sem que nada, absolutamente nada tenha recebido em troca.

Um abraço a todos!