DESEJOS PARA QUE O SEU PRÓXIMO ANO SEJA (AINDA) MELHOR

Olá, colegas. Desejo um bom natal para todos e já me adianto desejando uma boa entrada de ano. Primeiramente, posso dizer que essas duas datas por si não possuem um significado muito grande para mim. Há textos que tentam abordar esse assunto falando sobre a ¨hipocrisia¨, ¨desnecessidade¨ ou qualquer outro adjetivo de conotação negativa de celebrarmos essas datas.

  Bom, o fato é que estas datas representam momentos especiais para pessoas e famílias. Isso faz com que, nem que seja por breves instantes, indivíduos se relacionem de uma forma mais harmônica uns com os outros. O ano novo, por exemplo, nada mais é do que a passagem de mais um dia, mas para muitos representa a esperança de um recomeço, a esperança de uma nova vida, de um novo rumo. 

  Sim, um observador mais cínico poderia notar que provavelmente nada de novo acontecerá na vida das pessoas, e que a virada do ano é apenas uma vã tentativa de sonhar com algo melhor sem se esforçar para que isso necessariamente ocorra.  É bem possível e provável, mas mesmo assim é inegável que as pessoas nesta data específica ficam mais suscetíveis a se relacionar umas com as outras, e isto é muito positivo em minha opinião.

 Portanto, em que pese uma possível reflexão mais negativa que poderíamos fazer em relação a estas datas, eu ainda creio que são datas festivas e importantes. Por isso, desejo um bom ano novo para os leitores deste blog. Se eu pudesse desejar algo para vocês, prezados leitores, esses seriam os meus desejos:

 DESLIGUE A SUA TELEVISÃO E DIMINUA A SUA EXPOSIÇÃO A NOTÍCIAS

 Sério, uma das coisas que me impressionou nesta minha volta, é como a televisão ¨sequestrou¨ corações e mentes de muitas pessoas. Não há quase nada que preste. Notícias sempre as mesmas desvinculadas de contextos, jornalistas despreparados, programas de auditórios um pior do que o outro, e uma perda de tempo e energia incrível por parte das pessoas.

 Quantas horas as pessoas não perdem com esse dispositivo? Quantas outras atividades mais produtivas e com muito maior significado dezenas de milhões de pessoas no Brasil deixam de fazer para perder tempo com esse passatempo que quase sempre deixa as pessoas mais infelizes e ansiosas? É um jogo de soma negativa. Tente construir a sua rotina com o aparelho de televisão desligado na maior parte do tempo, melhor para a sua saúde mental e física.

 INVISTA EM RELACIONAMENTOS HUMANOS. FAÇA NOVOS AMIGOS. VISITE OS ANTIGOS

 O que é um amigo? Qual é a diferença para um colega ou desconhecido? Sabe qual é minha resposta para essa pergunta? É mais ou menos assim: E ISSO IMPORTA ALGUMA COISA? Entre pessoas que viajam há uma eterna discussão entre a diferença de um Turista em relação a um Viajante. Turista a grosso modo seria alguém que não se envolve com comunidades locais, fica apenas em hotéis e come em lugares mais caros. É alguém que não captura toda a essência de um local. O Viajante, por seu turno, é alguém que consegue capturar as idiossincrasias de um povo diferente, é aquele que come como locais, evitando a todo custo se apartar de uma experiência mais real para se deleitar em luxos e confortos.

  BOBAGEM. Eu posso estar acampando no meio de um lugar remoto na Mongólia e ainda sim serei um turista. Alguém pode estar se hospedando num hotel cinco estrelas e mesmo assim capturar como ninguém a vida de um povo diferente. Era uma discussão que quando começava, eu já saia de perto. Por qual motivo sempre queremos dividir e catalogar cada vez mais outros humanos, experiências?

 A mesma coisa com amigos e colegas. Prezados leitores, olhem as suas vidas e perceberam que os momentos mais felizes são aqueles compartilhados com outros seres humanos. É evidente que ao longo de nossa vida serão poucas pessoas que compartilharemos segredos, ou que poderemos confiar com um alto grau de certeza, o que comumente se chama de amigo íntimo. Não é esse o ponto. O ponto é que a todo instante estamos nos relacionando com outras pessoas. Ao ir na padaria, ao trabalhar, viajando, escrevendo um Blog, e nós, e apenas nós, podemos decidir qual tipo de relacionamento queremos construir com as mais variadas pessoas.

 Não precisa ser um amigo de longa data, no qual eu posso confiar uma grande soma de dinheiro, e que realmente se importa comigo, para que eu tenha algum momento prazeroso com alguma outra pessoa. Reflitam sobre isso. Nosso bem-estar é muito maior quando os nossos relacionamentos são melhores. E nosso bem-estar é maior quando temos relacionamentos.

Portanto,  visite velhos amigos, faça novos amigos ou colegas, ou qualquer outro termo que você queira utilizar, entretanto interaja mais, se conecte mais com outros seres humanos, sua vida será muito melhor.

 LEIA MAIS LIVROS

 Leia querido leitor. Desafie a si próprio, leia sobre áreas das quais você não entende nada. Há tantos livros bons, tantas informações boas na internet, hoje em dia podemos até mesmo assistir aulas ministradas em Harvard no conforto da nossa casa (o que é uma revolução sem precedentes na educação) que realmente não há qualquer desculpa para que não leiamos materiais de qualidade.

  Por mais que possamos ler blogs bons, nada substitui o bom e velho livro. Os livros são algo mágico. Neles podemos conhecer mais sobre a antiga Pérsia, ou sobre buracos negros. Podemos aumentar nosso conhecimento em finanças ou em biologia. Podemos saber como foi a vida de Einstein ou de Hitler. 

  Portanto, reserve uma parte do seu tempo, de preferência diariamente, para a leitura de um livro. 

EXERCITE-SE

  Quando nos sentimos bem com o nosso corpo, nos sentimos mais leves, mais dispostos a encarar os diversos desafios em nossa vida. Infelizmente, a vida em cidades grandes tem levado um número enorme de pessoas a uma existência sedentária. Não cometa esse erro.

 Não faça exercícios apenas na academia, faça toda hora. Suba a escada, ao invés de pegar um elevador. Ande mais. Vá para academia, se assim deseja. Procure uma atividade esportiva que lhe dê prazer. Um corpo exercitado é condição importantíssima para uma mente afiada. Não deixe que a rotina do dia a dia, por mais difícil que possa ser, faça com que o seu corpo deteriore para além do normal do envelhecimento natural.

  É isso colegas. Não quero deixar esse último texto do ano muito extenso. Não perca tempo com coisas que não vão te trazer bem-estar e muito provavelmente apenas trarão mal-estar como a televisão. Interaja mais com os conhecidos e desconhecidos, você verá que pode ser muito recompensador. Leia bastante. Leia de pé, sentado, no metrô, ou na internet, mas leia. De preferência tente ler no próximo ano sobre áreas das quais não domina ou não saiba absolutamente nada. Pode ser apenas um livro, já será um ótimo passo. Por fim, exercite-se.

  Sem o foco distraído, relacionando-se mais com as pessoas, lendo mais e com um corpo em equilíbrio, tenho certeza que todos os objetivos traçados serão muito mais fáceis de ser atingidos. É isto que desejo a todos vocês no próximo ano.

  Um grande abraço!